50歳からはじめよう

メタボになったら自主退職!50代主婦の日常と筋トレ記録。

2020-04-07から1日間の記事一覧

チューブバージョンUP中【公園・宅トレ】

早朝会議。 かつ、厨房の人員が不安定なのでパン持参(朝1,昼2)。 中身は、玉子とササミとハム、きゅうり、レタス、トマト。 ひとつはまたもや甘い系で、今日はクリームチーズに、マーマレード&アヲハタの桃とラズベリーのジャム。 クリームチーズとマーマ…