50歳からはじめよう

メタボになったら自主退職!50代主婦の日常と筋トレ記録。

2019-12-29から1日間の記事一覧

新ジム効果!【B氏トレ】

朝食。ササミは醤油麹で和えてサッと焼きました。 知人所有の古民家。福祉活動の場として利用させて頂きます。 右上:「弓張」と書かれた箱の中には、弓張り提灯が大切に保管されていました。 右中下:「こどもたちが何をしても怒られない部屋」段ボールが敷…